AZEITE CONTRA BARRIGA E DOENÇAS, VEJA COMENTARIOS
nutrição
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Azeite contra barriga e doenças
Azeite antibarrigaO óleo extraído da oliva evita o acúmulo da gordura visceral, que provoca doenças cardiovasculares e diabete, combate a osteoporose e inflamações. por Regina Célia | fotos Dercílio | design Thiago Lyra
Muito, muito antes de se estabelecer qualquer relação do azeite
com a barriga antes até mesmo de se ter certeza de que barriga
prejudicaria o coração , cientistas já observavam que os maiores
consumidores do alimento estavam protegidos de males cardíacos. Os povos
do Mediterrâneo, que historicamente regam seus pratos com esse óleo,
parecem mais distantes da ameaça de infarto. Claro, é preciso considerar que também se esbaldam em verduras, frutas e peixes, outros guardiães dos vasos.
Nenhum desses alimentos, entretanto, compete com o azeite na preferência de gregos, italianos e espanhóis. Muitos deles têm o hábito de tomar uma colher do óleo em jejum, conta o bioquímico Jorge Mancini, professor da Universidade de São Paulo (USP), que esteve na Espanha para pesquisar o assunto.
Para o nutrológo e cardiologista Daniel Magnoni, do Instituto de Metabolismo e Nutrição, que fica na capital paulista, uma vantagem da chamada dieta do Mediterrâneo é que a gordura monoinsaturada vinda da oliva ocupa o espaço das temidas trans, presentes nas margarinas, e das saturadas, que estão nas carnes vermelhas. Diferentemente da mono, que faz as taxas do mau colesterol despencarem, a dupla tem relação com a subida do LDL, diz. Bem amigos e amigas leitores do blog liberdade bom sucesso o objetivo desta materia e pra falar um pouco do Azeite extra virgem, o meu peso era 94 kilos 2 mesês atraz , hoje peso 75 kilos não posso fazer excercicios parei de tomar Coca Cola, e diminuir alimentaçâo mais faço uso do azeite
todos os dia, minha barriga acabou toda semana gasto um vidro de 250ml do |Azeite extra virgem meu colesterol acima de 460 hoje 87, isso não e comercial isso e verdadeiro....comentario de Evirandi do blog liberdade bom sucesso--
Nenhum desses alimentos, entretanto, compete com o azeite na preferência de gregos, italianos e espanhóis. Muitos deles têm o hábito de tomar uma colher do óleo em jejum, conta o bioquímico Jorge Mancini, professor da Universidade de São Paulo (USP), que esteve na Espanha para pesquisar o assunto.
Para o nutrológo e cardiologista Daniel Magnoni, do Instituto de Metabolismo e Nutrição, que fica na capital paulista, uma vantagem da chamada dieta do Mediterrâneo é que a gordura monoinsaturada vinda da oliva ocupa o espaço das temidas trans, presentes nas margarinas, e das saturadas, que estão nas carnes vermelhas. Diferentemente da mono, que faz as taxas do mau colesterol despencarem, a dupla tem relação com a subida do LDL, diz. Bem amigos e amigas leitores do blog liberdade bom sucesso o objetivo desta materia e pra falar um pouco do Azeite extra virgem, o meu peso era 94 kilos 2 mesês atraz , hoje peso 75 kilos não posso fazer excercicios parei de tomar Coca Cola, e diminuir alimentaçâo mais faço uso do azeite
todos os dia, minha barriga acabou toda semana gasto um vidro de 250ml do |Azeite extra virgem meu colesterol acima de 460 hoje 87, isso não e comercial isso e verdadeiro....comentario de Evirandi do blog liberdade bom sucesso--
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